Categoría: Salud

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Pranayama

Pranayama – La Sorprendente Respiración Yóguica

Estamos convencidos de que, como yogui, has leído o escuchado acerca del pranayama. Como sabes, respirar es algo que hacemos a diario. El cuerpo, en su estado vital, respira involuntariamente ya estemos despiertos, durmiendo o...