Categoría: Tipos de Yoga

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga

Con nombres desconocidos como «Ashtanga», «Bikram» y «Vinyasa», puede ser difícil para los principiantes recordar todas las escuelas de yoga. Pero si puedes recordar que Vinyasa significa «movimiento sincronizado con la respiración», sabrás todo...

Sadhana Yoga

¿Qué es Sadhana yoga? En Sánscrito “sadhana” se refiere a un proceso, disciplina o servicio. El fin de este es renunciar al ego mediante actividades como la meditación, el yoga, el rezo o cualquiera...

El Mantra Yoga

Mantra Yoga

¿Qué es el Mantra yoga? El mantra yoga es un estilo de yoga basado en la meditación y en los mantras para lograr dirigir los sentidos hacia el interior, logrando así que las emociones...

Bhakti Yoga

Bhakti Yoga

¿Qué es Bhakti yoga? El Bhakti yoga es el yoga de la devoción que permite la unión con Dios. Pero un Dios pensado de manera personal como puede ser un Padre, Madre, Amigo o...

Chakra Yoga

¿Qué es el Chakra yoga? El Chakra yoga es un tipo de práctica del yoga que combina varios aspectos de otras tradiciones yoguísticas para activar los centros de energía repartidos por la espina dorsal,...