El Saludo al Sol es la forma, mediante una serie de posturas de yoga, de agradecer la existencia del Sol. Según la mitología india, de esta manera recibimos la energía del macrocosmos. Es una...
Poco a poco estás descubriendo los beneficios del yoga, y nosotros como fanáticos no paramos en nuestra misión de gritarlo a los cuatro vientos para difundir las maravillas del yoga. (Bueno, quizá no gritamos...
Con que hayas indagado dos minutos buscando información sobre el yoga, te estarán rebosando los beneficios por las orejas. Que si hay beneficios en el yoga para niños, que si ayuda a combatir el insomnio,...
Beneficios del Yoga Típica conversación en la parada del bus sobre los beneficios del yoga: […] —Tía, no te lo vas a creer, estoy dando unas clases de yoga con un monitor que está...
