Los libros cambian vidas. Te ayudan a crecer como persona, a dejar volar tu imaginación, te enseñan mundos apasionantes y te permiten conectar contigo mismo. Con la práctica del yoga encontrarás sensaciones muy parecidas...
¿Qué es Bhakti yoga? El Bhakti yoga es el yoga de la devoción que permite la unión con Dios. Pero un Dios pensado de manera personal como puede ser un Padre, Madre, Amigo o...
¿Qué es el Chakra yoga? El Chakra yoga es un tipo de práctica del yoga que combina varios aspectos de otras tradiciones yoguísticas para activar los centros de energía repartidos por la espina dorsal,...
Estamos seguros de que lo has escuchado, leído o visto en alguna parte. El Yoga Iyengar y B.K.S. Iyengar son al yoga como la lluvia al fuego, el sol a la luna o los...
¡El Yoga En Casa vuelve ! Estamos de vuelta y para celebrarlo hemos decidido traer un montón de novedades. La primera es el rediseño total de la página. Toda una nueva versión donde la...
¿Qué pasa cuando combinas una frase increíble, una imagen inspiradora y una gran dosis de buen rollo? A nosotros nos gusta llamarlo «pildoritas visuales». Esos carteles motivacionales que seguro has visto antes, aunque esta vez,...
Puede que últimamente la productividad te preocupe, quizá estás pasando una época complicada en tu trabajo o simplemente te gustaría desempeñar las tareas con más facilidad y comodidad. Si es así tenemos la solución...
Puede que lleves ya algo de tiempo practicando yoga o que al menos lo hayas intentado un par de veces. Puede incluso que tu devoción por el yoga esté empezando a sorprenderte y no...
La cama, esa gran amiga o enemiga, unos días te llevas muy bien con ella y otros te gustaría tirarla por la ventana. A veces cuesta poner el cerebro en off después de un...
El Saludo al Sol es la forma, mediante una serie de posturas de yoga, de agradecer la existencia del Sol. Según la mitología india, de esta manera recibimos la energía del macrocosmos. Es una...
